KINDERLEICHTathletik Workshop 27. & 28.10.2018
42 Teilnehmerinnen und Teilnehmer folgten der Einladung der ATP-Lions und des Allgemeinen Sportverbandes zum 2-tägigen interaktiven Workshop ins ULSZ-Rif. Die KINDERLEICHTathletik ist vielfältig, herausfordernd und legt den Grundstein für spätere sportliche Höchstleistungen. In Theorie und Praxis wurden am 27. & 28. Oktober 2018 neue Impulse aus Praxis, Medizin, Physiotherapie und Wissenschaft gesammelt, um die Kinderleichtathletik altersgemäß und zielgerichtet anzuleiten, den Grundstein für langfristige Leistungsentwicklung zu legen und Überlastungsschäden zu vermeiden. Physiotherapeutin Karin Stephens eröffnete das sportliche Wochenende mit einem Vortrag zum Thema Beinachse, welches in der Praxis mit abwechslungsreichen Übungen vertieft wurde. Erste Einblicke in die für Kinder spannende Disziplin Stabhochsprung bot Richard Marschal und lud alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer zum selbst ausprobieren und erleben ein. Unter dem Motto „Nie ohne mein Team“ standen Theorie und Praxis von Olivia Raffelsberger und strich Bedeutung und Chance von Teambuilding in Individualsportarten heraus. Ernährungsexpertin Judith Haudum bot Ideen und Hintergrundwissen zum Thema gesunde Snacks für Schule und Sport. Tag 2 wurde von einem spannenden Duo eröffnet – Jürgen Herfert und Christian Putscher boten einen spannenden Mix aus Medizin und Ernährung und beleuchteten das Thema Regeneration gemeinsam. Tipps zum altersgerechten Ausdauertraining gab es von Wilhelm Lilge. U20 Weltmeisterin Sarah Lagger komplettierte das abwechslungsreiche Wochenende mit Einblicken in ihren Trainingsalltag und zeigte ihren sportlichen Werdegang.